Cuida tu salud mental
Fecha de inicio: 25 de septiembre de 2023
Cierre de inscripciones: 18 de septiembre de 2023 • Fin del Curso: 27 de noviembre de 2023
Aperturas continuas
Descripción del curso
La salud mental es fundamental para tener una vida saludable, por lo que durante el curso abordaremos dos de los principales problemas que afectan nuestra salud mental y cómo afrontarlos.
El curso está dirigido a todas las personas que buscan mejorar su salud mental y bienestar. Conoceremos qué es la depresión y la ansiedad, cómo identificarlas y se revisarán las mejores estrategias para mantener una buena salud mental.
Revisaremos cómo nos afecta el estrés en nuestra vida diaria y las complicaciones que se presentan cuando tenemos depresión o ansiedad. Se brindarán distintas estrategias y recursos que nos ayuden afrontar el estrés y mantener un estado de bienestar. Se incluye en el curso el papel de la bioética para entender mejor el impacto que tiene la salud mental en la sociedad y explorar cómo nos puede ayudar a alcanzar un estado de bienestar y apoyar a otras personas.
Quiero información:
PROCESO DE INSCRIPCIÓN
Costo: $1,200.00 MXN
Duración: 40 horas
Plataforma: Brightspace
Envía el comprobante y la siguiente información a lorea.sagastipa@anahuac.mx
Posteriormente, se le hará llegar los datos de ingreso, tutorial para uso de plataforma e instrucciones para generación de diploma.
Tendrá asesoría constante en la plataforma.
Contacto
Lorea Sagasti Pazos
Coordinadora de Educación Continua
Facultad de Bioética
lorea.sagastipa@anahuac.mx
Whatsapp: 52 55 21 32 83 09