Fecha de inicio: 28 de julio de 2025
Inscríbete antes del 21 de julio de 2025
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Descripción del curso
La salud mental es fundamental para tener una vida saludable, por lo que durante el curso abordaremos dos de los principales problemas que afectan nuestra salud mental y cómo afrontarlos.
El curso está dirigido a todas las personas que buscan mejorar su salud mental y bienestar. Conoceremos qué es la depresión y la ansiedad, cómo identificarlas y se revisarán las mejores estrategias para mantener una buena salud mental.
Revisaremos cómo nos afecta el estrés en nuestra vida diaria y las complicaciones que se presentan cuando tenemos depresión o ansiedad. Se brindarán distintas estrategias y recursos que nos ayuden afrontar el estrés y mantener un estado de bienestar. Se incluye en el curso el papel de la bioética para entender mejor el impacto que tiene la salud mental en la sociedad y explorar cómo nos puede ayudar a alcanzar un estado de bienestar y apoyar a otras personas.
Quiero información:
PROCESO DE INSCRIPCIÓN
Costo: $1,500.00 MXN
Duración: 50 horas
Plataforma: Brightspace
Envía el comprobante y la siguiente información a monserrat.urban@anahuac.mx
Posteriormente, se le hará llegar los datos de ingreso, tutorial para uso de plataforma e instrucciones para generación de diploma.
Tendrá asesoría constante en la plataforma.
Dra. Aurora Montserrat Urbán Oropeza
Coordinadora de Educación Continua
Facultad de Bioética
Tel. 55 5627 0210 Ext. 7211
monserrat.urban@anahuac.mx