2026
Un podcast que desafía el status quo de las acciones y decisiones que tomamos como sociedad, a través de una plática casual con expertos y especialistas en temas como ciencia, ética, genética, medicina, derechos humanos, dilemas sociales, morales y más.
Episodio 32
En este episodio de Humanidad 2.0 conversamos con Rafael Aldave, psicólogo y autor, sobre el impacto real que tienen las emociones no atendidas en nuestra salud, nuestras relaciones y nuestra vida cotidiana.
Hablamos de estrés, ansiedad, tristeza crónica, relaciones que desgastan, amor mal entendido y de cómo el cuerpo muchas veces expresa lo que la mente no sabe decir.
Un episodio para cuestionar lo que sentimos, entender lo que nos duele y asumir responsabilidad emocional.
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