Los programas de entrenamiento funcional son muy efectivos, pues están basados en rutinas de alta intensidad y en la metodología de acumulación, transformación y realización (ATR). ¿Los conoces?

La fuerza de trabajo en México se ha vuelto multigeneracional, por lo que es muy probable que las diferencias entre Generación Z, Millennials, Generación X y Baby Boomers se puedan convertir en un problema de retención y fuga de talentos representando pérdidas de tiempo, dinero y esfuerzos para las empresas.

Los dispositivos se han vuelto esenciales para mantener a las personas en contacto, pero para muchos también son un apoyo necesario en una variedad de situaciones sociales cuando no quieren interactuar con los demás.