Navidad y época decembrina

Un artículo del Centro Psicopedagógico Anáhuac en el que se explica en significado de la época decembrina y la Navidad.

El Centro Psicopedagógico Anáhuac, a través de su Clínica Anáhuac Cenyeliztli, comparte un artículo de la licenciada Margarita Watty Uresti quien aborda los aspectos negativos y positivos de la época decembrina y la Navidad.  

Época decembrina

En estas épocas decembrinas vale la pena reflexionar y darnos el lujo de apartarnos del caos imperante para profundizar en el verdadero significado de la Navidad, que ha perdido el brillo y su contenido por el excesivo uso del marketing y el comercio.
 

La Navidad es una festividad religiosa en la que los cristianos conmemoran el nacimiento de Jesucristo.

•    Se celebra el 25 de diciembre de cada año.
•    La palabra procede del latín nativĭtas, que significa nacimiento.
•    Este término se utiliza para referirse al día en que se celebra el nacimiento de Jesús, (para las iglesias católica, anglicana, ortodoxa rumana y algunas protestantes).
•    Se extiende hasta el Día de Reyes.
•    La información sobre el nacimiento de Jesús se encuentra en los Evangelios de Lucas y Mateo.

¿Sabías que… ¿Una de las características de la época decembrina es el aumento del consumo en regalos, comida y bebidas en exceso?

Pero este no es el significado autentico de la Navidad. Muy por el contrario, la Navidad es la manifestación de los valores humanos presentes en Jesús. La solidaridad, la unión, el amor, la paz y la esperanza son más propios de la época de Navidad y se encuentran representados en las creencias religiosas del cristianismo.
 

Los tintes negativos de la Navidad 

•    La celebración de la Navidad ya no está necesariamente ligada a la tradición cristiana ni a una creencia religiosa.
•    Los festejos más ostentosos son llevados a cabo por gente que no practica la religión de manera coherente.
•    Esta actitud convierte la Navidad en una fecha materialista.
•    Acarrea un malestar en los días previos y un obligado ajuste de presupuesto en los siguientes.

Independientemente de las creencias religiosas, es innegable que en torno a la Navidad gira una interesante combinación de actitudes y sentimientos tales como la entrega, la culpa y el sufrimiento. Es comprensible llegar a experimentar diversos sentimientos que nos sensibilizan e inclusive nos hacen sentir un poco más frágiles, momentos en los que uno puede sentir soledad y nostalgia.

Lo positivo de la Navidad

•    Es una época de reflexión.
•    Es un tiempo para reconocer nuestras fallas, debilidades y fracasos.
•    Es una buena oportunidad para darle gracias a Dios por los éxitos obtenidos, por tener la bendición de un trabajo, por la salud, por la familia y los buenos amigos.
•    Es la oportunidad de reconciliarnos con el pasado y sus recuerdos para dar lugar a que llegue el consuelo y la serenidad.
•    Es un muy buen momento para expresar nuestro cariño y agradecimiento a nuestros seres queridos.

Entonces, ¿qué es la Navidad?

•    Oportunidad de darnos en esencia, con afecto, con nuestra presencia, con comprensión.
•    Oportunidad de replantear cada aspecto de nuestra vida, perdonarnos por las fallas cometidas y acercarnos más a los seres amados.
•    Oportunidad de hacer el balance de nuestras vidas siendo benévolos con nosotros mismos.
•    Oportunidad de aceptar que necesitamos un cambio.
•    Oportunidad de crecer como ser humano, mejorando nuestra personalidad y progresando en nuestro desarrollo.

Aprovechemos para llegar a la Navidad con la convicción de que Jesús nos ha traído el ejemplo real de una vida plena, llena de felicidad y entrega generosa, para que todas nuestras vivencias nos llenen de satisfacciones y las compartamos con los demás.

¡La época decembrina es también un tiempo para disfrutar de la familia!

*Margarita Watty Uresti es licenciada en Administración de Empresas y terapeuta gestalt y en el Centro de Apoyo Familiar “Somos tu familia”.

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El Centro Psicopedagógico Anáhuac, integrado por la Clínica Anáhuac Cenyeliztli, la Coordinación de Orientación Vocacional Anáhuac y el Programa de Apoyo al Estudiante (PAE) de nuestra Universidad, tiene como misión atender y mejorar la salud mental de alumnos, profesores, personal administrativo, egresados y público en general. Trabaja en favor de la salud y del bienestar de las personas y familias mexicanas en proyectos formativos, de intervención y de servicio a la sociedad.